冬至とは24節気の一つで、1年で夜が最も長く昼が短い日です。 北半球では1年中で昼がいちばん短く、夜がいちばん長くなる日を 意味します。 冬至と言えば、、、 ゆず湯。柚子（ゆず）＝「融通がきく」、冬至＝「湯治（とうじ）」。 こうした語呂合せから、冬至の日に柚子湯に入ると言われ、 「ゆず湯に入ると、一年間風邪をひかない」と昔からいわれています。 というのも柚子には血行を促進して冷え性を和らげたり、身体を温めて 風邪を予防する働きがあり、果皮にはビタミンCやクエン酸が含まれて いて美肌効果もあるようです。 冬至の日は、ゆず湯で温まりましょう。 キーワード： #冬至 #二十四節気 #太陽黄経270度 #一年で最も昼が短い日 #夜が最も長い日 #ゆず湯 #柚子風呂 #かぼちゃ #南瓜 #冬至かぼちゃ #一陽来復 #厄払い #無病息災 #風邪予防