🍊 今日は『冬至』ゆず湯に入りましょう
- ジョウコクちゃん
- 4 日前
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冬至とは24節気の一つで、1年で夜が最も長く昼が短い日です。
北半球では1年中で昼がいちばん短く、夜がいちばん長くなる日を
意味します。
冬至と言えば、、、
ゆず湯。柚子（ゆず）＝「融通がきく」、冬至＝「湯治（とうじ）」。
こうした語呂合せから、冬至の日に柚子湯に入ると言われ、
「ゆず湯に入ると、一年間風邪をひかない」と昔からいわれています。
というのも柚子には血行を促進して冷え性を和らげたり、身体を温めて
風邪を予防する働きがあり、果皮にはビタミンCやクエン酸が含まれて
いて美肌効果もあるようです。
冬至の日は、ゆず湯で温まりましょう。
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